Wielu terapeutów oraz osób wykonujących zawody pomocowe unika pracy z klientami, którzy doświadczyli ciężkiej traumy i/lub silnego stresu. Istnieją ku temu trzy główne powody:

• obawa przed powiedzeniem czegoś, co mogłoby pogorszyć stan klienta/ucznia,
• lęk przed retraumatyzacją,
• błędne przekonanie, że istnieją setki innych specjalistów od traumy, do których należy pokierować klienta/ucznia.

Warsztat ten odnosi się do wszystkich powyższych kwestii.

Różnorodne techniki podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach okazują się skuteczne i możliwe do przeniesienia na wiele obszarów ciężkiej traumy i stresu, w tym m.in.: u dorosłych osób, które w dzieciństwie doświadczyły przemocy i zaniedbania, po nagłej śmierci bliskiej osoby, masowych strzelaninach, aktach terrorystycznych, klęskach żywiołowych, wypadkach drogowych, gwałcie oraz sytuacjach zagrażających utratą życia. Podczas warsztatu nacisk kładziony jest na to, w jaki sposób liczne narzędzia i techniki TSR mogą być wprowadzane jako integralna część procesu terapeutycznego.

Ten dwudniowy warsztat jest przeznaczony zarówno dla profesjonalistów, jak i osób bez formalnego wykształcenia terapeutycznego, które chcą pomagać osobom po ciężkiej traumie i silnym stresie w powrocie do życia przeżywanego w pełni. W miarę rozwoju warsztatu blisko podążamy za modelem Yvonne Dolan: Ofiara – Ocalały – Dobrze przeżywane życie („Thriver”).

Zarówno treść, jak i sposób prowadzenia warsztatu czerpią z bestsellerowej książki Johna Hendena What it Takes to Thrive: techniques for severe trauma & stress recovery.

Zarówno w książce, jak i podczas warsztatu John przedstawia sposoby, dzięki którym osoby pomagające mogą dbać o siebie podczas tej ważnej pracy, aby unikać pułapek (w tym traumatyzacji wtórnej), które mogą się pojawić.

W trakcie warsztatu John zaprezentuje szeroki wachlarz technik radzenia sobie z wyzwalaczami, retrospekcjami, natrętnymi myślami oraz zaburzeniami snu. Wątkiem przewodnim całej pracy jest wspieranie osób po traumie w przechodzeniu od bycia kontrolowanymi przez objawy ciężkiej traumy do odzyskiwania kontroli nad swoim życiem, w drodze ku rozkwitowi i pełnemu funkcjonowaniu.

CELE WARSZTATU

Ten dwudniowy warsztat ma na celu przekazanie uczestnikom łatwych do przyswojenia i stosowania narzędzi oraz technik podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, które umożliwią osobom dotkniętym ciężką traumą i silnym stresem powrót na właściwą ścieżkę życia.

Na początku szczególny nacisk kładziony jest na wzmacnianie i upełnomocnianie osób po traumie, aby mogły odzyskać kontrolę nad swoimi objawami. W ciągu dwóch dni szczegółowo omawianych jest sześć obszarów pracy: wyzwalacze, retrospekcje (flashbacki), natrętne myśli, zaburzenia snu, „dołki” oraz życie przeżywane w pełni. Ma to na celu zwiększenie pewności uczestników w pracy z tą grupą klientów w ramach wyspecjalizowanego podejścia SF.

EFEKTY DYDAKTYCZNE

 Po zakończeniu warsztatu uczestnicy będą potrafili:

1. Wykazać się pogłębionym rozumieniem ciężkiej traumy i/lub silnego stresu.
2. Opisać charakterystykę etapów: „bycia ofiarą”, „bycia ocalałym” oraz „dobrego, pełnego życia”/„rozkwitu (thriverhood)”.
3. Opisać podstawowe narzędzia i techniki podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach stosowane w pracy z tą grupą klientów.
4. Stosować różnorodne wyspecjalizowane narzędzia i techniki pomagające osobom doświadczonym traumą w dalszym przechodzeniu ku pełnemu życiu i byciu sobą w sposób autentyczny.
5. Rozpoznać, w jaki sposób wyspecjalizowane techniki mogą być stosowane do wszystkich rodzajów traumy, w tym przemocy i zaniedbania wobec dzieci.
6. Wymienić najważniejsze wskazówki przekazywane przez klientów na temat tego, jak osoby pomagające mogą być najbardziej pomocne.
7. Nazwać pułapki, które mogą pojawić się w pracy z ciężką traumą i/lub silnym stresem.
8. Wskazać najbardziej pomocne i użyteczne pytania, jakie warto zadawać.
9. Wymienić kluczowe sposoby dbania o siebie przez osoby pomagające, aby mogły podejmować tę ważną pracę.
10. Czuć się pewniej w pracy z szerokim gronem odbiorców usług, którzy doświadczyli ciężkiej traumy i/lub silnego stresu.

Techniki specjalistyczne:

• technika „Stop!” oraz „odtwarzanie nagrania wideo” w późniejszym czasie
• „To było wtedy – to jest teraz”
• Jak wywołać przyjemny flashback
• List na czarną godzinę
• List z przyszłości oraz sposoby jego wykorzystania
• Napisz – przeczytaj – zniszcz/spal
• „Puść to… puść to… puść to…”
• Oddychanie przeponowe 7/11
• Sens i cel w życiu
• Jak od dziś możemy dalej doskonalić swoją praktykę
• Podsumowanie warsztatu
• Pozostałe osobiste myśli i uczucia
• Ponowne skalowanie pewności siebie