CZYM JEST TSR?
Brief Solution Focused Therapy (BSFT), czyli po polsku Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) swe podstawy ma w empirii i działaniu. Formalnie kierunek ten powstawał w latach 70tych. Strukturę i nazwę dla tego rodzaju podejścia do terapii psychologicznej stworzyli Steve de Shazer i Insoo Kim Berg, którzy w roku 1978 założyli w Milwaukee w Stanach Zjednoczonych- Brief Family Therapy Centre. Ośrodek ten stanowił bazowy punkt odniesienia dla osób chcących poznawać to podejście, badać je, bądź rozwijać.
TSR powstał z odmiennego niż obowiązujący sposobu myślenia, stąd czasem uznawany jest za podejście rewolucyjne, bądź niekonwencjonalne. Bez względu na subiektywne oceny i nazwy mu przypisywane od powstania TSR charakteryzuje się:
- Krótkoterminowością
- Realizowanie celów klienta
- Pozytywnym ujęciem
Istotne w TSR są efekty określane jak najbardziej konkretnie, a wypływające z potrzeb i możliwości jednostki. Autorzy powołują się na późne prace Miltona H. Ericsona oraz metody pracy w Mental Research Institute w Palo Alto. Model terapii BSFT ciągle ewoluuje tak, aby lepiej dostosować się do indywidualnych potrzeb ludzi. Wielu profesjonalnych terapeutów modyfikuje swój sposób pracy czerpiąc z innych metod terapii oraz odnosząc go do kultury i tradycji swojego kraju, inni trzymają się zasady puryzmu. Zdaniem twórców modelu BSFT, głównymi konstruktorami pracy terapeutycznej są jednak sami klienci. To oni są uważani za ekspertów i to oni uczą, co działa- tylko dzięki nim dowiadujemy się co skutkuje w ich życiu.
W tradycyjnym i biomedycznym myśleniu o psychologii i życiu, często zdarza się, że celem działań ludzkich bywa pozbycie się problemu. TSR daje szansę zrobienia kroku dalej – pokazuje, że są sytuacje (wcale nie rzadko) gdy cel nie przynależy do problemu, ale skierowany jest od problemu. Koncentrowanie się na problemie zatem rozwiązaniu nie sprzyja, dedukując więc- wyjście poza problem podstawową zasadą!
JAKIE SĄ ZATEM ZAŁOŻENIA TSR?
FILOZOFIA TSR:
- Jeśli coś działa, rób tego więcej.
- Jeśli coś nie działa, rób coś innego.
- Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj.
Prostota tej filozofii jest zaskakująca, co nie jest jednoznaczne z łatwym jej stosowaniem. Zastosowanie prostych narzędzi, jakie proponuje ta metoda, staje się dla osób używających jej w praktyce trudnym zadaniem, wymagającym wiele samodyscypliny i autorefleksji.
RAMOWY PLAN TEMATÓW
I zjazd
Pierwszy zjazd to poznanie podstawowych założeń teoretycznych nurtu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Podczas tych zajęć doświadczysz różnicy między koncentracją na problemach, a koncentracją na rozwiązaniach w pracy z klientem. Ponadto nabędziesz umiejętności postrzegania klienta jako eksperta od swojego życia, a więc jako osobę, która jest pełna zasobów, niezbędnych do wprowadzania zmian w swoje życie. Poznasz również technikę komplementowania, która jest pomocna w pracy nad zasobami klienta. Zjazd zakończy blok: „Przeformułowania”, czyli rodzaj interwencji terapeutycznych pomagających zmienić kierunek rozmowy z rozmowy o problemach na rozmowę o rozwiązaniach.
- Założenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
- Postawa Niewiedzy.
- Technika komplementowania.
- Rozmowa poza problemem.
- Przeformułowania
- I kontakt z klientem.
II zjazd:
Podczas tego zjazdu poznasz cechy dobrze sformułowanego celu w nurcie TSR oraz etapy pracy nad celem klienta. Ten temat zajmie najwięcej czasu, gdyż sformułowanie celu z klientem jest jednym z najważniejszych etapów w procesie terapeutycznym a jednocześnie stanowi duże wyzwanie dla klienta i terapeuty.
Z celami wiąże się również praca nad „Preferowaną przyszłością” klienta. Podczas tego bloku będziesz miał okazję poznać magiczną technikę „Pytania o cud”, która zabiera klienta w taki konstrukt rzeczywistości, który jest przez niego chciany i upragniony.
Podczas tego zjazdu będzie przedstawiony również proces pracy nad „Wyjątkami” klienta, czyli takimi momentami w życiu klienta, kiedy problemu nie ma, albo jest mniejszy, albo też klient lepiej sobie z nim radzi.
- Formułowanie celów w relacji współpracy.
- Praca nad Preferowaną Przyszłością. Technika: Pytanie o cud.
- Wyjątki.
- Przeformułowania.
III zjazd:
Na tym zjeździe poznasz „Technikę Skalowania”. Przedstawimy Ci tę technikę w wyjątkowej rozbudowanej wersji, której nie znajdziesz w polskojęzycznej literaturze poświęconej tematyce TSR. Ponadto nabędziesz umiejętność formułowania „Informacji zwrotnej w nurcie TSR”, która składa się z 3 elementów. Dowiesz się również, w jaki sposób i w jakiej sytuacjach zadawać klientom zadania domowe. Kiedy już poznałeś wszystkie elementy, które występują w trakcie procesu terapii prowadzonej w nurcie TSR, czyli: zasoby, technikę komplementowania, postawę niewiedzy, rozmowę poza problemem, pracę nad celami oraz nad preferowaną przyszłością, technikę pytania o cud, wyjątki oraz formułowanie informacji zwrotnej wraz z zadaniem domowym, to przyszedł czas na poznanie struktury prowadzenia sesji w relacjach nieco trudniejszych. Chodzi tu o relację narzekania, kiedy klient widzi problem, jednak nie w sobie, ale w kimś oraz o technikę goszczenia, kiedy klient, został przez kogoś wysłany i często nie widzi sensu i potrzeby, aby być na sesji.
.
- Technika Skalowania.
- Informacja zwrotna w nurcie TSR.
- Zadania domowe dla klienta.
- Przebieg procesu terapeutycznego w relacji współpracy – podsumowanie.
- Relacja narzekania.
- Relacja goszczenia.
- Podsumowanie moich mocnych stron terapeuty TSR.
Wręczenie zaświadczeń. Przy szkoleniach online zaświadczenia wysyłane są w formie elektronicznej.
Porządek realizowanych tematów nie różni się w poszczególnych grupach.
Powyższe tematy są realizowane podczas szkolenia trwającego łącznie 70 godzin dydaktycznych.
ZASADY UKOŃCZENIA SZKOLENIA TSR POZIOM PODSTAWOWY (TSR I)
1. Pełna wpłata/wpłaty ratalne dokonywane w terminie.
2. Obecność na szkoleniu. Całość szkolenia obejmuje 70 godzin dydaktycznych. Dopuszczamy maksymalnie 10 godzin dydaktycznych nieobecności. Jednak przy niepełnej liczbie godzin zaświadczenie jest wydawane z pomniejszoną liczbą godzin. Osoby, które rozważają proces certyfikacji na obu poziomach szkolenia muszą mieć 100% obecności (zaświadczenia TSR I – 70h, TSR II – 130h). Nie ma możliwości odrabiania pojedynczych dni/godzin.